Mag. Angelika Kaufmann
Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM
0664 / 39 35 356
Beratungspakete
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Natürlich können Sie auch Einzelstunden buchen !
Warum gerade bei mir eine Beratung buchen?
Weil ich mich wahnsinnig gerne mit Essen beschäftige und weil ich mich vielseitig mit dem Thema auseinandergesetzt habe.
Es ist mir wichtig, IHREN Veränderungswunsch und -bedarf klar zu hören und den für SIE passenden Plan zu erarbeiten.
Ich beschäftige mich seit über 15 Jahren mit dem Thema gesunde Ernährung in all seinen Facetten und kann auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgreifen. Die TCM mit ihren vielfältigen Möglichkeiten gibt mir den passenden Rahmen individuelle Lösungen für Ihr Wohlbefinden zu finden.
Wie verläuft eine Ernährungsberatung ?
Wir definieren Ihren Veränderungswunsch, stecken gemeinsam das Ziel ab und arbeiten an einem erreichbaren Plan.
Dabei frage ich Sie nach Ihren Ess- und Lebensgewohnheiten, Schlafrhythmen, gesundheitlichen Problemen oder anderen belastenden Umständen in ihrem Leben sowie nach Ihren Möglichkeiten eine Ernährungsumstellung in Ihr Leben zu integrieren.
Ich sehe mir Ihre Zunge an und taste Ihren Puls, um mir ein Bild Ihres energetischen Zustands aus Sicht der TCM zu machen.
Aus diesen Informationen stelle ich einen passenden ErnährungsPLAN für Sie zusammen, den wir im Anschluss besprechen.
Beim Paket „Individuell“ unterstütze ich Sie praktisch bei der Auswahl an Lebensmittel, gebe Ihnen Einkaufstipps und stelle Ihnen neue Koch- und Zubereitungsmöglichkeiten inklusive Rezepte vor.